top of page

همراهی تا موفقیت

کوچینگ فردی

کوچینگ  تیمی، سازمانی

 ICF کوچ حرفه ای دارای گواهینامه
PCC سطح

،در پشت هر رفتاری

، ناخودآگاه

به دنبال

ارضای یک نیاز

هستیم

درباره من

در قلب کوه‌های زاگرس، جایی که طبیعت در عظمت خود خودنمایی می‌کند، زاده و بالیده شدم. از همان کودکی روحی ماجراجو داشتم و همواره در جستجوی کشف افق‌های جدید و تحقق آرزوهایم بودم
پس از اخذ مدرک لیسانس در رشته فیزیک، عطش تجربه‌های تازه مرا به سوی فرانسه رهسپار کرد. این مهاجرت، سرآغازی نوین در زندگی‌ام بود، پر از چالش‌ها و تجربیات ارزشمندی که مرا به دنیای مهندسی رهنمون شد
دارای دو مدرک کارشناسی ارشد هستم : یکی در رشته سنجش از راه دور و بررسی اطلاعات ماهواره  و دیگری در رشته مهندسی مکانیک
در حال حاضر ده سال است که در کسوت مهندس و مدیر محصول در شرکت‌های بین‌المللی فعالیت دارم. این تجربیات، دریچه‌ای نو به سوی درک عمیق‌تر روابط انسانی و چالش‌های توسعه فردی در سازمان‌ها را به روی من گشود
امروز پس از 15 سال زندگی در فرانسه، مشتاقانه منتظر فرصتی جدید برای به کارگیری این داشته‌ها در جهت نیل به اهدافی والا در راستای ارتقای جامعه ایرانی می‌باشم
​​​​​

​​​

سابقه تحصیلی و کاری من حول سه محور اصلی متمرکز است ​

​​​​

​مهارت‌های بین فردی

من فردی انگیزه‌مند و خلاق هستم. با توجه به تجربه شخصی مهاجرت، کاملاً درک می‌کنم که افراد در حین جابه‌جایی‌های بین‌المللی با چه چالش‌هایی روبرو می‌شوند. به همین دلیل، بر ارائه حمایت حرفه‌ای و بدون قضاوت تأکید دارم. من به طور فعال به صحبت‌های شما گوش می‌دهم و ابزارهای کوچینگ شخصی‌سازی‌شده‌ای را در اختیارتان قرار می‌دهم.

همچنین، توانایی برقراری ارتباط مؤثر با افرادی از فرهنگ‌های مختلف را دارم. مهارت‌های گوش دادن فعال، همدلی، برقراری ارتباط مؤثر، حل مسئله و کار گروهی از جمله نقاط قوت من در تعامل با دیگران هستند

 مهارت‌های مدیریتی

با تکیه بر تجربیات چند فرهنگی و تجربیات حرفه ای خود و سابقه اثبات شده‌ در مدیریت پروژه‌ها ، تصمیم گرفتم مهارت های خود را در خدمت شرکت ها و افراد با ارائه کوچینگ فردی قرار دهم

هدف من همراهی مدیران، رهبران و افراد برای رسیدن به حداکثر پتانسیل خود، شناسایی ارزش ها و اهداف خود و تحقق آرزوهایشان است

 

مهارت‌های تکنیکی

 به دلیل تجربه کار در محیط‌های مختلف، تسلط لازم بر نرم افزارهای مهندسی را دارم​ و ​با اطمینان کامل می‌توانم بگویم که تجارب و دیدگاه‌های چند فرهنگی من، به ما کمک می‌کند تا بدون هیچ پیش‌داوری و با آرامش خاطر، در مسیر رسیدن و تحقق اهدافتان گام برداریم

Meta Mind  رویکردهای کوچینگ در

در مسیر کوچینگ، من با نگاهی کل‌نگر (Holistic) و بر پایه‌ی تحول پایدار، همراه مراجعانم می‌شوم. رویکرد من ترکیبی است از مدل‌های اثربخش روان‌شناختی و سازمانی که هم‌زمان به فرد، روابط و سیستم توجه می‌کنند.

 

رویکردهای اصلی من شامل موارد زیر است:

🔸 رویکرد سیستمیک – نگاهی جامع به فرد در بستر روابط، نقش‌ها و محیط پیرامون

🔸 رویکرد راه‌ حل‌ محور (Solution-Oriented) – تمرکز بر منابع، راه‌ حل‌ها و آینده‌ی مطلوب

🔸 رویکرد کل‌ نگر (Holistic) – توجه به ابعاد ذهن، احساس، بدن و معنا

🔸 رویکرد سفر قهرمان – الهام‌ گرفته از الگوی درونی تحول و عبور از چالش‌ها

🔸 رویکرد روایی (Narrative Coaching) – بازنگری و بازنویسی روایت‌هایی که ما را شکل داده‌اند

🔸 رویکرد انتخاب‌ محور (بر پایه تئوری انتخاب) – تمرکز بر آزادی در انتخاب، مسئولیت‌پذیری و ساختن زندگی مطلوب

 

: در این مسیر، از ابزارها و مدل‌های متنوعی بهره می‌گیرم، از جمله

✔️ برنامه‌ریزی عصبی-کلامی (NLP) برای بازآفرینی ذهنیت‌ها و الگوهای رفتاری

✔️ تحلیل رفتار متقابل (TA) برای درک بهتر ارتباطات و الگوهای رفتاری ناخودآگاه

✔️ الگوی سفر قهرمان برای بازشناسی مراحل رشد شخصی و عبور از بحران‌ها

✔️ مدل‌های پرسشگری عمیق، گوش‌دادن فعال و تکنیک‌های تخصصی کوچینگ برای ایجاد بینش و اقدام مؤثر

کوچینگ در MetaMind، مسیری است به‌سوی آگاهی، انتخاب، و توانمندی فرد در سطح شخصی و حرفه‌ای. هر جلسه، سفری است از اکنون به آنچه می‌خواهید بشوید.

امروز زندگی خود را متحول کنید

هدف اصلی کوچینگ راهنمایی فرد به سمت استقلال و توانمندسازی در اجرای راه حل های خود است
​​
با بهره‌مندی از این همراهی شخصی‌سازی‌شده، مراجع به عامل اصلی تحول خود تبدیل می‌شود و در مسیر شکوفایی شخصی و حرفه‌ای گام برمی‌دارد. بدین ترتیب فرد، پتانسیل کامل خود را آزاد می‌کند و به اهدافش می‌رسد
​​​​​

در جلسات چه میگذرد

​​​​​​اعتقاد عمیق به اینکه مراجع, کارشناس زندگی و موضوع خود است و تمام منابع لازم برای کسب راه حل را در درون خود دارد
 
کوچ با توجه به این اصل مهم، مراجع را در گذر از این مسیر همراهی می کند تا  قدرت درون خود را کشف کند و به قله‌هایی که آرزویشان را دارد برسد
 
رویکرد کوچینگ به مراجع کمک می کند تا وضوح و انگیزه را به زندگی خود تزریق کند و در عین حال ابزارهای ملموس و
کارآمدی را برای غلبه بر موانع موجود در دنیای شخصی و حرفه ای در اختیارش قرار می دهد
 
​ در طول جلسات، مراجع منابع درونی خود را کاوش خواهد کرد و مهارت های لازم برای پیمایش موفقیت آمیز در پیچ و خم های زندگی شخصی و حرفه ای خود را به دست خواهد آورد

​موضوع های کوچینگ

  • تعیین اهداف خود 

  • بهبود روابط  شخصی و حرفه ای 

  • پیدا کردن معنا 

  • تقویت اعتماد به نفس

  • توسعه  پروژه حرفه ای

  • برقرار کردن تعادل بین زندگی حرفه ای و زندگی شخصی

  • مدیریت کردن استرس و زمان 

  • توسعه دادن رهبری خود​

رابطه بین کوچ و مراجع

​​​​​​​

  • اقدام کردن

  • مسئولیت پذیری

  • اراده و تعهد به فرآیند کوچینگ

  • تلاش شخصی مراجع در طول کوچینگ

با بهره‌مندی از این همراهی شخصی‌سازی‌شده، مراجع به عامل اصلی تحول خود تبدیل می‌شود و در مسیر شکوفایی شخصی و

حرفه‌ای گام برمی‌دارد. بدین ترتیب فرد، پتانسیل کامل خود را آزاد می‌کند و به اهدافش می‌رسد​​​​​ 

همراهی تا موفقیت

Mentions légales (site oec-paris.fr)

La véritable transformation se produit de l'intérieur vers l'extérieur.

+33-6-5051-4683

Avenue Gabriel Péri  Sainte GenevièveDes Bois, Île-de-France

bottom of page